Le vélo elliptique s'impose comme l'un des meilleurs appareils de fitness pour améliorer l'endurance, brûler des calories et ...

Fatiguée des gadgets hors de prix et des promesses de résultats miracles ? Un appareil simple et peu coûteux vendu chez Decathlon pourrait bien devenir votre allié pour renforcer votre sangle abdomina ...

Bouger régulièrement, c’est bon pour le corps, mais aussi pour l’esprit ! Mais comment s’y prendre exactement pour avoir des ...

Depuis début janvier, Basic-Fit a lancé sa nouvelle campagne de publicité “Le club où tu te retrouves”. L’acteur européen du ...

L’entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT) alterne des exercices courts et intenses avec des périodes de ...

Lancée ce vendredi 23 janvier, la quinzième édition du concours se déroulera à douze candidats jusqu'au prime du 13 février ...

La rédaction de L'Equipe n'a pas participé à l'écriture de cet article. Dans un plateau exceptionnellement ouvert, où ...

Présentation : Cédric-Jean BUSINEBon début de journée avec Tipik! Cédric-Jean réveille les plus matinaux d`entre vous dans la bonne humeur ! Au programme : Un condensé des meilleurs moments du Réveil ...