La carrera de Serena Williams marcó toda una época en el tenis: ganó 23 títulos individuales de Grand Slam, además de 14 en dobles, junto a su hermana Venus. Fue varias veces número uno del ranking y ...

Ahora que empezamos enero, es un buen momento para plantearnos (ahora sí) hacer más ejercicio. Pero, antes, es importante elegir bien qué vamos a hacer. El entrenamiento de fuerza ha demostrado ...

Desde hace dos décadas, basándose en las opiniones de 2.000 especialistas mundiales, el American College of Sports Medicine, viene elaborando su informe para 2026 en el que avanza las principales ...

¿Alguna vez has notado cómo te quedas sin fuelle justo antes de cruzar la meta o cómo no llegas a tiempo a una pelota decisiva en un partido? En esos momentos entra en juego tu capacidad anaeróbica y ...

El inicio de año motiva a muchas personas a establecer objetivos de ejercicio físico para mejorar su salud y bienestar general. (Imagen Ilustrativa Infobae) Con el inicio del año, muchas personas se ...

“La historia está acelerando tan rápido que parece una película de ficción”. La frase es de este lunes de un diplomático escandinavo acreditado en Bruselas. Ningún europeo menor de 85 años vivió otro ...

Al ritmo de ‘Sigilosa al pasar… esa loba es especial’, la actriz Kate del Castillo comparte una de sus rutinas de ejercicio que realiza en casa para mantenerse en forma de cara a sus proyectos ...

Desde la construcción del primer submarino nuclear de América Latina hasta la producción de aviones de combate de última generación, Brasil se ubica como una fuerza militar capaz de rivalizar con ...

Pedro Rodríguez ha estado en el especial de Al Rojo Vivo con motivo del ataque de Estados Unidos sobre Caracas. Sobre la capital de Venezuela. Sobre una ofensiva que ha acabado con la captura de ...

Durante gran parte de mi vida, tuve una relación poco saludable con el ejercicio, y lo usaba principalmente para quemar calorías y bajar de peso, hasta que quedé embarazada de mi primer hijo a los 34 ...